نصائح للمحافظة على صحة الدماغ
نصائح للمحافظة على صحة الدماغ
ليس هناك إنكار أن تقدمنا في العمر، يقلل من وظيفة الدماغ . ولكن الخبر السار هو أنه يمكنك تحسين فرصك في الحفاظ على الدماغ بصحة جيدة إذا قمت بإضافة الأطعمة والمشروبات “الذكية” إلى النظام الغذائي الخاص بك.…