القلب

نصائح للمحافظة على صحة الدماغ ليس هناك إنكار أن  تقدمنا في العمر، يقلل من وظيفة الدماغ . ولكن الخبر السار هو أنه يمكنك تحسين فرصك في الحفاظ على الدماغ بصحة جيدة إذا قمت بإضافة الأطعمة والمشروبات “الذكية” إلى النظام الغذائي الخاص بك.…