من ستة شهور حتى العام:

• حبوب الأرز
• الخضار المسلوق والمهروس جيداً (كوسا، جزر، بطاطا،…).
• الفواكه المهروسة جيداً (موز، تفاح، إجاص،…).
• عصير البرتقال المصفى والمخفف بالماء.
• صفار البيض المسلوق جيداً.
• باقي أنواع الحبوب.
• اللحوم والدجاج والأسماك.
• الألبان والأجبان.

يعطى الطفل بدايةً ٢ ملعقة صغيرة في الوجبة الواحدة ثم نزيد الكمية تدريجياً إلى ٢ ملعقة كبيرة.

لا يعطى الطفل أكثر من صنف جديد في المرة الواحدة ويجب الانتظار مدة ٤ أيام بين كل صنف جديد وآخر.

في حال ظهور أعراض تحسس من أي صنف جديد من الطعام يوقف فوراً وتعاد المحاولة بعد شهر.

إذا رفض الطفل صنفاً جديداً نخلطه مع صنف محبب للطفل مع الصبر وعدم اليأس وتكرار المحاولة باستخدام أساليب جديدة في كل مرة.

تقدم الوجبة قبل الرضاعة حين يكون الطفل جائعاً.

تستخدم الملعقة وليس الرضّاعة لتقديم الطعام.

ينصح بعدم إدخال طعام جديد أثناء مرض الطفل.

ينصح أن يكون الطعام دافئاً أثناء تقديمه للطفل.

مراعاة النظافة عند تحضير طعام الطفل.

لا يضاف الملح، السكر، أو أي بهار الى طعام الطفل.

تعليم الطفل استخدام الكوب من عمر ٨ – ١٠ شهور.

يقوم طبيب الأطفال بإضافة المكملات الغذائية في الوقت الذي يراه مناسباً.