احصل على تحديثات فورية مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.
يصادف الشهر الرابع من الحمل بداية الفصل الثاني من الأسبوع 13 إلى 16 من الحمل. فرص الإجهاض تكون أقل وأعراض الأم أكثر تحملا ، لأن الغثيان ينخفض. سيستمر الجنين في تطويره وسوف ينتقل من حوالي 8 سم إلى حوالي 18 سموسيزيد وزنه ب إلى 100 غرام تقريبًا. في بعض الحالات ، يمكنك بالفعل التمييز إذا كان ذكرا أو أنثى باستخدام الموجات فوق الصوتية
أعراض الحمل في الشهر الرابع
في هذا الشهر من الحمل ، يستمر البطن في زيادة حجمه ويتشكل. لأن الرحم ينمو ويصعد نحو تجويف البطن .
هذا النمو يسبب ألما في البطن بسبب ضغط الجنين على المثانة في الشهر الرابع ، مما يزيد في الرغبة في التبول. يمكنه أيضا ضغط أعصاب الساقين وتسبب في تشنجات الليل.
يخضع الصدر أيضًا لتغييرات ، حيث تزداد حجم الحلمات ، تظهر الهالات السوداء بسبب التغيرات في تدفق الدم للأم. هذه التغييرات الوعائية يمكن أن تسبب أيضًا نزيف اللثة والأنف .
يتميز هذا الشهر باستقرار الهرمونات. مقارنة مع الشهر السابق ، بحيث تنخفض مستويات موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية ( hcG) وتواصل مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون في الارتفاع. هذا الاستقرار يسبب نقصان أو اختفاء اعراض الحمل في الشهر الرابع و الغثيان بشكل كلي.
ستؤدي زيادة الإستروجين والبروجسترون ، في نهاية هذا الشهر ، إلى زيادة في إنتاج الميلانين. سيصاحب ذلك ظهور الشامات والخطوط البيضاء ، وهي عبارة عن سواد خطي للجلد ينتقل من العانة إلى السرة أو ، في بعض الأحيان ، أعلى من ذلك.
تسبب التغيرات الهرمونية التي تبدأ في هذه اللحظة من الحمل تغيرات في المزاج و الارتباك. وتغيرات هيكلية في الدماغ للتحضير للأمومة.
وتستقر العواطف أيضًا ، وغالبًا ما تسود شخصية أكثر إيجابية وهادئة. يتلاشى الخوف من فقدان الجنين ، حيث أن أعضائه قد تشكلت بالفعل ، وقد أكملت المشيمة تطورها.
قد تلاحظ بعض الأمهات بالفعل تحركات الجنين في الداخل.
الجنين في الشهر الرابع
خلال هذا الشهر تحدث تغييرات مهمة في شكل و وزن الجنين:
وينمو من حوالي في بداية الشهر الرابع من الحمل إلى حوالي 18 سم في النهاية.
يزيد وزن الجنين في الشهر الرابع الى حوالي 100 غرام.
في هذا الشهر ، يكون الجنين قادرًا بالفعل على إيماء وإجراء المزيد من الحركات. أدناه سنرى اين يكون الجنين في الشهر الرابع و كيف يتطور شكله أسبوعًا بعد الأسبوع:
الأسبوع 13 من الحمل
اعتبارا من هذا الأسبوع ، سوف يبدأ النسيج الغضروفي في التصلب. و من ناحية أخرى ، تعمل كلى الجنين بالفعل وتبدأ في تكوين البول.
بالإضافة إلى ذلك ، خلال الأسبوع الثالث عشر يبدأ ظهور شعر في الجنين ينتهي في نهاية المطاف الى تغطية الجسم بالكامل ، والمعروفة باسم اللانوغو. وسوف يبدأ في الحاجبين والشارب ، وسوف يساعد على الحفاظ على حرارة الجسم وعادة ما يسقط قبل الولادة.
الأسبوع 14 من الحمل
في أربعة عشر أسبوعًا تنمو كمية صغيرة من الشعر على الرأس وتتشكل الحواجب
تتحرك الأذن الخارجية إلى أعلى ، بالقرب من موضعها النهائي في الرأس. العيون ضخمة ومغلقة ومفصولة عن بعضها البعض. وقد تطول الرقبة وشكل وجهه يكاد يكون مثاليا. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يمكننا رؤية بعض ملامح الوجه الصغيرة.
تنمو ذراعيه أيضا واليدين و الأظافر ، وتصبح أكثر تناسبا مع بقية الجسم..
كبده كبير جدا مقارنة بباقي الأعضاء الداخلية لأنه مسؤول عن تصنيع خلايا الدم. اعتبارًا من هذا الأسبوع ، سيتعاون النخاع في هذه الوظيفة ، ولكن سيستمر الكبد في كونه ضروريًا لتنفيذها. عندما يولد الطفل ، يكون النخاع مسؤولاً عن حمله.
في هذا الوقت من التطور ، تصبح للجنين بالفعل مساحة كبيرة في الرحم ليتحرك بحرية
الأسبوع الخامس عشر من الحمل
مع خمسة عشر أسبوعًا يصبح الشعر على الرأس والحاجبين أكثر سماكًا. تستمر تحركاته في الزيادة ويمكنك رؤية كيف يفتح ويغلق قبضة يديه.
يتم التعرف على العديد من الإيماءات ، مثل التثاؤب أو فتح وإغلاق الفم. يمكنه البدء في مص الإبهام. هذا يعد عضلاته لتتغذى على حليب الثدي عند ولادته.
إذا كان الطفل المستقبلي يمتلك جينات الشعر الداكن ، فإن الخلايا الصبغية لبصيلات الشعر تبدأ في إنتاج الصبغة السوداء.
لا تزال عيناه مغلقتان ، لكن هياكل العين تتشكل بالفعل مما ستسمح له بالرؤية عندما يولد.
أنظمة الدورة الدموية والجهاز البولي تعمل جيدا، كما تعمل رئتاه أيضًا ، حتى وإن لم يتنفس الهواء.
الأسبوع 16 من الحمل
من الأسبوع 16 ، يستمر جسم الجنين في التطور وينمو كثيرًا. يصبح الرأس والجسم أكثر تناسقًا وتتشكل الرقبة.
في كل مرة يتحرك فيها أكثر. يبدأ الجهاز العصبي في العمل ، والدليل على ذلك هو أن رد الفعل المنعكس عند الضغط على البطن.
يبدأ الشعور باللمس بالتطور. بالإضافة إلى ذلك ، تظهر طيات البشرة على راحتي اليدين والأصابع ، والتي ستكون بصمات أصابعه.
ما زالت عيناه مغلقتين ، لكنه قادر على تحريكها.
نصائح للحامل في الشهر الرابع
- المشي نصف ساعة كل يوم يساعدك على منع الدوالي وتورم الساقين أثناء الحمل.
- إذا شعرتي بثقل في الأرجل فتجنبي الوقوف طويلا و حاولي النوم مع ساقيك مرتفعة. للقيام بذلك ، يمكنك وضع وسادة تحت قدميك بحيث تكون مرتفعة إلى حد ما.
- إعتني بتغذيتك و حاولي أن تكون غنيًا بالألياف والفواكه والخضروات و الفيتامينات. إذا كنت تعاني من الإمساك ، فستساعدك السلطات والخضروات في محاربته.
- في حال كنت تعاني من حرقة المعدة ، تجنبي الخضروات النيئة ، والأطعمة الغنية بالتوابل والمشروبات الغازية.
- إذا كنت لا تزال تشعر بالتعب الشديد ، يمكنكي النوم أو الراحة قدر الإمكان.
تغذية الحامل في الشهر الرابع
خلال الشهر الرابع من الحمل ، قد تحتاج المرأة المزيد من الطاقة . نمت البطن أكثر ، وبالتالي تحتاج المرأة إلى فيتامين الحديد . من المهم أن تستهلك اللحوم الحمراء (المطبوخة دائما) ، والفواكه الحمراء أو الخضراء.
